
10 strategie provate per aumentare la concentrazione
Ti è mai capitato di cominciare a fare qualcosa per poi ritrovarti ore dopo ancora al punto di partenza?
C’è un modo per uscire: ecco 10 strategie per aumentare la concentrazione.
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Ti è mai capitato di cominciare a fare qualcosa per poi ritrovarti ore dopo ancora al punto di partenza?
C’è un modo per uscire: ecco 10 strategie per aumentare la concentrazione.
Siamo sempre impegnati a “fare”, senza sapere perché.
Abbiamo impegni, responsabilità e attività da portare a termine. Quindi la domanda sorge spontanea: come gestire il tempo?
Quante volte cominciamo un nuovo anno pieni di energia, ponendoci obiettivi ambiziosi che abbandoniamo poco dopo?
Ecco un metodo davvero efficace per raggiungere propri obiettivi annuali.
La gestione delle priorità, spesso sottovalutata, è quella soft-skill che ti permetterà di raggiungere risultati straordinari. Ecco 5 tecniche di prioritizzazione
Ti sei mai sentito letteralmente inondato dalle email tanto da non aver nemmeno voglia di iniziare a leggerle?
Ecco alcuni consigli per gestire le email in metà del tempo.
The Productivity Project è il frutto di un anno intero passato a condurre esperimenti di produttività a tempo pieno. Ecco le 5 migliori tattiche.
In una vita sempre più piena di impegni, come smettere di perdere tempo e fare di più delle cose che contano? Seguendo le regole dell’attenzione del libro Deep Work.
Uno dei libri sulla produttività più popolari e letti al mondo. Tratta dell’essenzialismo, ovvero il processo da seguire per identificare le poche cose che davvero contano nella nostra vita ed eliminare il resto.
Trovare le risorse giuste è complicato. Richiede tempo, sperimentazione, analisi. E quando si parla di podcast, il processo diventa ancora più complesso.
Ho selezionato per te i migliori 7 al mondo.
Se è vero che siamo la somma delle 5 persone che ci circondano, è anche vero che siamo il prodotto delle abitudini che scegliamo di mantenere nella nostra vita.
Ma come si fa a costruire nuove abitudini?
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